Giulia D’Innocenzo è una nuotatrice italiana emergente, considerata una delle promesse del nuoto azzurro, specializzata principalmente nello stile libero e nella farfalla. Nata il 17 maggio 2002 a Roma, ha iniziato a nuotare all’età di sei anni, mostrando presto un talento naturale che l’ha portata a distinguersi sia a livello nazionale che internazionale.
Giulia è cresciuta nella capitale e ha mosso i primi passi nel nuoto sotto la guida dell’allenatore Sandro Signori, che la segue tuttora e che lei stessa descrive come una figura paterna fondamentale nella sua carriera. Tesserata per il Circolo Canottieri Aniene e il Centro Sportivo Carabinieri, ha sviluppato il suo percorso sportivo con una dedizione che l’ha portata a eccellere già nelle categorie giovanili. Parallelamente, è una studentessa di odontoiatria, un impegno che considera essenziale per sentirsi completa fuori dalla piscina, dimostrando una capacità rara di bilanciare sport e studi.
La sua carriera giovanile è stata segnata da successi significativi. Nel 2018, ai Campionati Europei Juniores, ha conquistato due medaglie di bronzo nei 50 e 100 metri dorso, facendosi notare come dorsista di talento. Tuttavia, dopo la pandemia, ha scelto di spostare il focus dal dorso allo stile libero e alla farfalla, una decisione che ha dato i suoi frutti. Nel 2019, ai Criteria Kinder+Sport di Riccione, ha dominato il dorso stabilendo record della manifestazione, come nei 100 dorso con 57”91, diventando la quinta performer italiana all-time in quella distanza all’epoca.
Il vero salto di qualità è arrivato nella stagione 2022-2023, quando si è affermata nei 200 stile libero. Ad aprile 2023, ai Campionati Italiani Assoluti di Riccione, ha nuotato per la prima volta sotto i 2 minuti (1’59”73) aprendo la staffetta 4×200 stile libero, contribuendo alla vittoria del suo team. Pochi mesi dopo, al Trofeo Settecolli di Roma, ha migliorato il suo primato personale portandolo a 1’58”23, un tempo che le ha garantito la convocazione alle Universiadi di Chengdu 2023. In Cina, ha brillato con cinque medaglie: argento nei 200 stile libero (1’58”69) e nella 4×100 stile libero, e bronzo nei 100 farfalla e in due staffette miste.
Nel 2024, Giulia ha debuttato ai Mondiali in vasca lunga a Doha, un passo importante nella sua carriera senior. Qui ha avuto un ruolo chiave nella staffetta 4×100 mista mista, aiutando l’Italia a qualificarsi per le Olimpiadi di Parigi 2024, dove ha fatto il suo esordio olimpico a 22 anni. A livello nazionale, ha continuato a confermarsi: a novembre 2023, agli Assoluti in vasca corta, ha vinto i 200 stile libero, qualificandosi per il suo primo Mondiale assoluto.
Giulia D’Innocenzo: altezza, peso e Instagram
La sua scheda e contatti
Altezza: 174 cm
Peso: 68 kg
Società: CS Carabinieri – CC Aniene
Instagram: https://www.instagram.com/giuliadinnocenzoo/
